Недавнее содержимое от Ильзира

сахар и враг и помощник. Слишком много -враг, при нехватке - спаситель :good:

Прогулки на свежем воздухе оздоравливают организм, улучшают настроение :smile:

Храмы их не следует обходить против часовой стрелки, можно только по часовой стрелке. Это из их культуры.

О, как интересно. Я думаю китайская медицина лечит всерьез и надолго. :good:Я кстати недавно одну китайскую технику оздоровления суставов осовоила, вот: Ведь перед путешествием поправить здоровье тоже надо, не так ли? :pryatki:

Самое главное сделать прививки, нормально акклиматизироваться, привыкнуть к их еде, а остальное приложится. Понятно что одежда должна быть удобная. :smile: Удачи!